Altersunterschied Beziehung – Vorteile, Nachteile und Tipps

Altersunterschied Beziehung – Was wirklich eine Rolle spielt: Paare mit großem Altersunterschied werden in der Gesellschaft oft schlecht dargestellt. Doch was hat es mit dem Altersunterschied zwischen Mann und Frau auf dich? 

Wann hat eine Beziehung großen Altersunterschied?

Bevor wir richtig ins Thema starten, sollten wir uns anschauen, wann denn überhaupt ein großer Altersunterschied in einer Beziehung vorliegt.

Weil “groß” und “viel” ja eigentlich eine subjektive Empfindung ist, ist diese Frage auch gar nicht so leicht zu beantworten.

Doch wie du mich kennst, lasse ich das so nicht auf mir sitzen und habe mir eine Lösung überlegt. Wir können uns nämlich anschauen, was der durchschnittliche Altersunterschied in Beziehungen ist.

Studien zufolge lag der Altersunterschied bei den meisten Lebensgemeinschaften im Jahr 2021 in Deutschland bei 1 bis 4 Jahren. Rund 44 Prozent liegen in diesem Bereich, bei den Ehen sind es sogar 48%.

Zwischen 4 und 7 Jahren Altersunterschied hat auch noch in etwa jedes fünfte Paar. 

Falls du dich fragst, ab wann man denn überhaupt als in einer Beziehung gilt, lies hier weiter.

Ist ein großer Altersunterschied in der Beziehung schlimm?

Sicher hast du einen dieser Sprüche schon mal gehört (oder vielleicht sogar selbst gesagt?)

Es ist leider auch heutzutage noch üblich, dass Paare mit großem Altersunterschied von der Gesellschaft nicht so gut akzeptiert werden und gern einen Spruch gedrückt bekommen.

3 Gründe, warum Menschen einen großem Altersunterschied in Beziehungen schlimm finden 

Es gibt mehrere Gründe, warum manche Menschen einen großen Altersunterschied in Beziehungen schlimm finden.

Welche 3 Gründe vorwiegend Probleme machen, will ich dir jetzt zeigen. 

P.S. Weiter unten geht’s dann darum, ob das  gerechtfertigt ist oder völlig aus der zeit gerissen.

1. Gesellschaftliche Normen / Angst vor Ablehnung / Blicken anderer / Man passt sich automatisch an

Als ersten Punkt will ich den gesellschaftlichen Druck nennen. Denn in vielen Kulturen oder Gesellschaften wird erwartet, dass Paare in Beziehungen ein ähnliches Alter haben. 

Schnell wird ein großer Altersunterschied als ungewöhnlich oder unpassend abgestempelt, weil es nicht „der Norm entspricht“. 

Schneller als einem lieb ist, bekommen sowohl der Mann oder die Frau mit großem Altersunterschied negative Kommentare reingedrückt. Und das nicht selten von dem engsten Umkreis, das heißt von Freunden und der Familie.

Aber auch von Unbekannten oder nur flüchtigen Bekannten fliegen ihnen schnell mal dumme Sprüche an den Kopf.

3. Vorurteile bei Paaren mit großem Altersunterschied

Auch heute ist unsere Gesellschaft leider noch immer nicht von Vorurteilen befreit.

„Er ist nur wegen ihrem Geld bei ihr.“
„Sie hat einen Vaterkomplex.“
„Er wartet nur darauf, dass er sein Erbe bekommt.“

Solche oder so ähnliche Sätze hast du sicherlich schonmal gehört. 

Wenn Menschen etwas als „anders“ und „ungewöhnlich“ betrachten, stecken viele es nur zu gern in Schubladen. Hallo Stigmatisierung, lässt sich da nur sagen…

Nicht selten haben Paare mit großem Altersunterschied mit solchen Vorurteilen zu kämpfen, ohne dass dafür irgendein Anhaltspunkt gegeben ist. Oft werden solche Dinge einfach verbreitet und von Außenstehenden als „Wahrheit“ angesehen. Und das, obwohl sie keine Ahnung von der Lebensrealität des Paares haben.

 

3. Unterschiede sollen zu Problemen führen

Unterschiedliche Lebensphasen bedeutet andere Bedürfnisse und Erfahrungen 

Kommen wir zum letzten Punkt. Viele Menschen sind per se der Überzeugung, dass ein großer Altersunterschied automatisch für Probleme sorgt.

Sie sind der Ansicht, dass das Paar sich in unterschiedlichen Lebensphasen befindet und Mann und Frau verschiedene Bedürfnisse je nach Alter haben, die sich nicht vereinen lassen.

So glauben viele, dass sich Paare mit großem Altersunterschied automatisch in verschiedenen Lebensphasen befinden, was dann für Probleme sorgen soll. 

Zum Beispiel, weil der jüngere Partner andere Bedürfnisse, Erfahrungen und Ziele hat als der ältere Partner.

So reagiere der eine beispielsweise anders als der andere auf gewisse Situationen und das würde zu Konflikten und Missverständnissen in der Beziehung führen.

Dies wird einfach als wahr festgehalten und als Problem dargestellt, obwohl sich von außen solche Schlussfolgerungen gar nicht schließen lassen können.

Studien: Das sagen sie zu großem Altersunterschied in Beziehungen

Jetzt weißt du, aus welchen 3 Gründen Menschen einen großen Altersunterschied bei Paaren schlimm finden.

Doch sind diese Gründe gerechtfertigt?

Je größer der Altersunterschied in der Beziehung, desto wahrscheinlicher die Trennung?

Mittlerweile haben viele Umfragen und Studien erkannt, dass ein großer Altersunterschied die Trennung wahrscheinlicher macht.

Dennoch sind das immer nur Werte, die aus dem Durchschnitt der Menschen gemacht werden.

Als nächstes will ich dir deshalb zeigen, welche Liebes-Faktoren wirklich wichtig in einer Beziehung ist und inwiefern und wie Paare mit großem Altersunterschied diese erfüllen können!

10 Faktoren für eine funktionierende Beziehung, auch bei großem Altersunterschied

Kommen wir jetzt dazu, welche Faktoren wirklich wichtig sind und ob und wie sie bei Paaren mit großem Altersunterschied erfüllt werden können.

Mir ist dabei wichtig zu sagen, dass jeder einzelne Faktor zu einer gesunden Beziehung beitragen kann.

1. Gemeinsame Interessen

Gemeinsame Interessen sind eine der Grundlagen, auf denen eine gesunde Beziehung im besten Falle aufbaut. 

Denn je mehr gemeinsame Interessen ihr habt, desto mehr Dinge lassen sich auch finden, die ihr zusammen mit Spaß machen könnt!

2. Respektvoller Umgang

Egal wie groß der Altersunterschied zwischen dem Paar in der Beziehung ist, Respekt ist für eine gesunde Partnerschaft das A und O.

Beide Partner*Innen müssen sich auf Augenhöhe begegnen und sich gegenseitig respektieren. Dabei ist es egal, wie alt ihr seid.

3. Persönliches Wachstum

In jeder Beziehung geht es auch darum, dass du an deinem Gegenüber wachsen kannst. Jeder Partner sollte deshalb die Chance haben, sich weiterentwickeln zu können und persönlich zu wachsen. 

Und hier kann ein größerer Altersunterschied sogar helfen, weil ihr zwangsläufig auch mal eine andere Perspektive einnehmen dürft!

4. Gleichberechtigung

In einer Beziehung sollten beide Parteien gleich viel zu sagen haben.  

Gerade bei großem Altersunterschied kann die Reife der älteren Person schnell mal bewirken, dass diese das Zepter in die Hand nimmt.

Doch genau das kann zu einem Machtungleichgewicht in der Beziehung führen.  Deshalb dürft ihr hier wirklich Acht geben, dass euch das nicht passiert.

Herrscht bei euch Gleichberechtigung, ist der Altersunterschied nicht wichtig.

5. Sexuelle Erfüllung

Auch die Erfüllung von sexuellen Wünschen ist in einer Beziehung nicht unwichtig. Hier muss man jedoch sagen, dass jeder Mensch seine eigene Sexualität hat und der Altersunterschied hier auch einfach keine Rolle spielen kann. Denn auch zwei Dreißigjährige können komplett verschiedene Vorlieben haben. So ist es gut möglich, dass zwei Menschen mit großem Altersunterschied die gleichen Wünsche haben.

Wichtig ist nur, dass ihr euch beide wohl fühlt und niemand zu etwas gedrängt wird, zu dem er oder sie nicht bereit ist!

6. Gemeinsame Werte

Gemeinsame Werte stärken das Wir-Gefühl und geben Halt. Sie können eine wichtige Grundlage für eine erfolgreiche Partnerschaft darstellen.

Sind eure Werte zu unterschiedlich, kann es schnell zu Problemen und Streit führen.

Dennoch kann es natürlich auch für das eigene Wachstum gut sein, auch mal eine andere Sichtweise einnehmen zu müssen. 

Hier muss gesagt sein, dass die eigenen Werte individuell und oft vom Alter unabhängig sind. Deshalb geht es hier eher weniger ums Alter!

7. Emotionale Reife

Die emotionale Reife ist nicht per se ans Alter geknüpft. Es ist einfach wichtig, dass beide in der Lage sind, ihre Emotionen zu regulieren und auf eine reife Art und Weise miteinander umzugehen.

Deswegen spielt das Alter auch hier keine Rolle, solange ihr das beide könnt.

8. Akzeptanz und Toleranz

Unabdingbar in jeder Partnerschaft ist die Akzeptanz und Toleranz des Gegenübers.

Nur wenn beide Partner sich einander so akzeptieren, wie sie sind und ihre Unterschiede tolerieren, wird der Altersunterschied hier egal.

9. Zukunftsperspektiven

Wir Menschen wollen eine Perspektive für unsere Zukunft haben und mögen es nicht, im Dunkeln zu tappen.

Ein Altersunterschied kann dazu führen, dass ihr unterschiedliche Pläne und Ziele habt. Aber wenn ihr in der Lage seid, eure Wünsche für die Zukunft miteinander in Einklang zu bringen, ist ein Altersunterschied kein Hindernis und manchmal sogar von Vorteil. Zum Beispiel, wenn sie bereits erwachsene Kinder hat und er nie Kinder wollte. 

10. Glück und Erfüllung

Glück und Erfüllung ist der wohl wichtigste und jetzt auch letzte Punkt dieser Liste. Und eigentlich schließt er alle meine zuvor genannten Punkten mit ein, weil sie dazu beitragen können.

Letztlich gehen wir eine Beziehung ein, um uns glücklich und erfüllt zu fühlen. Und das können wir in und mit jedem Alter erreichen. Wenn beide Partner glücklich und zufrieden sind, ist das Alter unerheblich. Denn Glück und Erfüllung sind die Hauptsache!

10 Tipps für eine gesunde Beziehungen mit großem Altersunterschied 

#1 Findet Dinge, die euch beide interessieren!

#2 Begegnet euch immer mit Respekt.

#3 Nutzt eure unterschiedlichen Sichtweisen für eure persönliche Weiterentwicklung!

#4 Behandelt euch auf Augenhöhe!

#5 Nur einvernehmliche Aktivitäten sind okay!

#6 Findet gemeinsame Werte heraus und zelebriert diese.

#7 Geht gut und fürsorglich miteinander um.

#8 Akzeptiert einander wie ihr seid und versucht nicht, den anderen zu verändern.

#9 Macht gemeinsame Pläne für die Zukunft!

#10 Sorgt dafür, dass ihr beide glücklich und erfüllt seid!

3 Vorteile bei großem Altersunterschied

Jetzt habe ich dir bereits mögliche Bedenken bei Paaren mit großem Altersunterschied gezeigt und was wichtig ist für eine gesunde Beziehung ist.

Nun will ich aber auch unbedingt noch auf die exklusiven Vorteile zu sprechen kommen, da diese nicht unerheblich sind!

Denn auch wenn einige Menschen Bedenken haben, wenn es um große Altersunterschiede in Beziehungen geht, können hieraus auch so einige Vorteile entstehen!

Und die will ich dir jetzt zeigen.

1. Euer Horizont wird erweitert

Durch euer verschiedenes Alter bringt ihr verschiedene Erfahrungen und verschiedenes Wissen mit. Dadurch kommen oft unterschiedliche Perspektiven zustande.

Während der ältere Partner durch seine Lebenserfahrung oft wertvolle Ratschläge und Tipps hat. bringt der jüngere Part oft neue Ideen und neues Wissen mit.

Und das kann dazu beitragen, dass ihr euren eigenen Horizont erweitert und voneinander lernen könnt!

2. Gegenseitige Ergänzung

Oft ist der ältere Partner der Beziehung in seiner beruflichen Karriere bereits weiter. Das kann dafür sorgen, dass der jüngere Partner Chancen bekommt, die er sonst so vielleicht nicht hätte.

So kann es möglicherweise mehr finanzielle Stabilität und Sicherheit bei euch geben und ihr müsst euch weniger Sorgen über finanzielle Belastungen und Unsicherheiten machen muss.

Ein jüngerer Partner kann dafür frische Perspektiven aufzeigen und Schwung ins Leben des älteren Partners bringen. So profitiert der ältere Teil von der frischen Energie des jüngeren!

3. Weniger Erwartungen zu erfüllen

Oft ist eine Beziehung mit einem großen Altersunterschied auch weniger von den Erwartungen und Normen der Gesellschaft beeinflusst, weil ihr euch sagt:

„Die anderen finden uns als Paar eh komisch, dann ist uns der Rest auch egal.“

So könnt ihr mehr Freiheit und Flexibilität in eurer Beziehung haben.

Fazit: Altersunterschied Beziehung

Kommen wir jetzt zum Fazit zu Paaren mit großem Altersunterscheid. Was sind die wichtigsten Erkenntnisse aus diesem Beitrag?

Ein Altersunterschied in der Beziehung kann zu Problemen führen, muss er aber nicht zwangsläufig.

Ihr könnt voneinander viel lernen und eure unterschiedlichen Erfahrungen können eine Beziehung sehr bereichern. Ihr könnt zusammen und aneinander wachsen.

Und sicher werdet ihr das ein oder andere Mal Kompromisse eingehen müssen, doch wenn ihr euch mit Respekt und auf Augenhöhe begegnet, ist das kein Problem.

Wenn du dir unsicher bist, ob er wirklich der Richtige ist und ihr zusammen passt, kannst du das auch nochmal an diesen Punkten abchecken.

Das Wichtigste ist am Ende, dass beide Partner glücklich und respektvoll miteinander umgehen. Denn dann lässt sich sagen, dass das Alter zweitrangig wird!

Vergiss bitte nie, dass jede Beziehung individuell ist und dass es daher auch keine „richtige“ oder „falsche“ Beziehung geben kann.

Hauptsache ist, dass ihr euch beide wohlfühlt und ihr glücklich zusammen seid.

 

Vielleicht hast du schon einmal den Spruch: 

„Liebe kennt kein Alter„

gehört. Und da ist mit Sicherheit etwas Wahres dran. Denn Liebe ist eine subjektive Empfindung, die du nicht auf ein bestimmtes Alter beschränken kannst. 

Es ist nun einmal einfach Fakt, dass sich Menschen in jedem Alter ineinander verlieben können.

Lasse dir von niemandem vorschreiben, was Liebe ist, denn du weißt selbst, wann du jemanden wirklich liebst.